Новый закон ОАЭ о психическом здоровье: шаг к инклюзивности

ОАЭ - это место, которое способствует принятию и поощряет людей быть лучшей версией себя. Недавно был принят закон о психическом здоровье, чтобы продвигать это дело.

Этот закон, в частности, способствует принятию на рабочем месте. Согласно закону, принятому 20 декабря 2023 года, работодатели не могут увольнять или ограничивать возможности трудоустройства из-за психического заболевания, особенно если это требует госпитализации в психиатрическую клинику.

Закон также гарантирует конфиденциальность пациента.

Работодатели, нарушившие этот закон, могут столкнуться с штрафами от 50 000 до 200 000 дирхамов.

Кроме того, закон запрещает предоставление услуг по психическому здоровью без одобрения компетентного органа, как сообщает Emirates News Agency (WAM).

В сущности, закон разработан для защиты пациента и определения его отношений со всеми участниками, а также для предоставления необходимого медицинского обслуживания в соответствии с самыми высокими стандартами и практиками.

Таким образом, если вы сталкиваетесь с психическим заболеванием, таким как тревога или выгорание, или чувствуете необходимость обратиться к специалисту по психическому здоровью по любой причине, вы можете быть уверены, что не столкнетесь с дискриминацией.

Чувствуете себя перегруженным и нуждаетесь в некотором пространстве перед возвращением к обычному темпу? Вот несколько предложений, которые могут помочь.

Правильно питайтесь

Сбалансированное питание очень важно. Хотя искушение насладиться фаст-фудом и быстрыми ужинами велико, лучше всего стараться делать свои ежедневные приемы пищи как можно более здоровыми.

Занимайтесь физическими упражнениями

Физические упражнения могут показаться скучной обязанностью, но они вызывают выработку в мозге "химии счастья" (например, эндорфинов). В Дубае доступно множество интересных занятий.

Сделайте перерыв

Чувствуете стресс и переутомление? Сделайте короткий перерыв и попробуйте новые виды деятельности. Отдых в городе и дни у бассейна - отличный способ восстановить себя в Дубае. Если вы рассматриваете поездку в Европу, получение шенгенской визы стало проще, чем когда-либо.

Найдите хобби

Хобби могут быть как отвлекающими, так и освежающими. От живописи до гончарства до садоводства, в ОАЭ доступно множество уроков.

Ведите дневник

Вы много думаете? Попробуйте вести дневник. Запись ваших чувств может помочь вам лучше понять себя и получить некоторую перспективу.