Опыт спокойствия в роскошном бутике Dubai's Luxury Yoga, HWH Studio

Испытайте спокойствие и мир...

Движение часто считается формой лекарства, полезной не только для тела, но и для ума. Это было по-настоящему ощущено во время индивидуального занятия Виньяса йогой в студии HWH, роскошном бутике для йоги и оздоровления, расположенном в Делано, Блювотерс.

Второй роскошный бутик для йоги, следующий за флагманским в Бурдж Аль Араб, предлагает уникальный опыт покоя. Студия, окруженная зеленью и с видом на пляж, - это умиротворяющее пространство, свободное от городского шума и отвлечений.

Сессия йоги

Сессию проводила Адриана, страстный и приземленный инструктор, который точно понимал, что нужно телу. Сессия была не только о ведении, но и о понимании тела, определении областей напряжения и направлении на его снятие. Сессия была смесью укоренения и напряжения, делая каждое движение интуитивным и каждое дыхание осознанным.

Йога - это не только позы, гибкость или сила. Это о связи - с вашим телом, с вашим дыханием, с моментом и с человеком, который ведет вас через это. Подход Адрианы продуманный и трансформирующий. Она адаптирует каждую сессию к индивиду, смешивая различные потоки Виньяса, чтобы пробудить части тела, которые часто игнорируются. Ее уникальный стиль, метод Адрианы, - это фирменная смесь движений Виньяса, разработанная для открытия каждого уголка вашего тела.

За пределами коврика

Студия HWH предлагает множество вариантов, подходящих для ваших потребностей: пилатес на открытом воздухе, индивидуальные сессии, групповая йога или даже тренировка в спортзале. С двуми студиями на выбор - Делано или Бурдж Аль Араб - есть что-то для каждого. Для уникального опыта есть также йога на пляже, предлагающая другое ощущение под открытым небом, с океаном перед вами.

Студия

Студия - это пространство, которое ощущается как глубокий вдох. Минималистичная, но теплая, она создана, чтобы помочь вам сосредоточиться на внутреннем мире. После сессии вы можете выйти наружу к морскому бризу, неся с собой спокойствие после потока. Будь то растяжка, укрепление или просто более глубокое дыхание, вы выйдете, чувствуя себя лучше, чем когда входили. Забронируйте сессию, отпустите и, возможно, проведите некоторое время на пляже после. Ваше тело (и ум) скажут вам спасибо.

Студия HWH, Блювотерс, остров Блювотерс. Групповой класс йоги стоит 250 дирхамов на человека, индивидуальная йога - 930 дирхамов, полуиндивидуальная (2:1) - 630 дирхамов, абонемент на месяц (неограниченное количество занятий) - 2000 дирхамов, пакет из 10 индивидуальных занятий - 8000 дирхамов, пакет из 10 индивидуальных занятий (для членов клуба) - 5000 дирхамов. Тел: (0)4 556 6255.

Изображения: предоставлены